Wat is een keeperskamp met overnachting?
Een keeperskamp met overnachting is een meerdaags sportkamp waar jeugdkeepers een week lang samen trainen, eten en slapen. Anders dan bij een gewoon voetbalkamp draait álles om de keeper: duiken, vangen, positiespel, uitkomen, meevoetballen en de mentale kant van het vak. Omdat de deelnemers blijven slapen, ontstaat er iets dat een losse training nooit geeft — je maakt vrienden die net zo gek zijn op keepen als jij, en je groeit in een paar dagen meer dan in een half seizoen.
Het kamp waar deze pagina naar verwijst wordt gehouden bij House of Sports in Baarn en is bedoeld voor keepers van 8 tot 17 jaar, ingedeeld in leeftijdsgroepen zodat iedereen op zijn eigen niveau traint.
Voor wie is het — en vanaf welke leeftijd?
Het overnachtingskamp is er voor jongens en meisjes van 8 tot en met 17 jaar, van beginnende keepers tot talenten die al in een selectie staan. De groepen worden op leeftijd ingedeeld (grofweg 8–14 en 14–17), en binnen die groepen kijken de trainers naar niveau. Twijfel je of je kind er al aan toe is? De meeste kinderen zijn rond hun achtste prima klaar voor een kamp met overnachting; het gaat er vooral om of je kind het leuk vindt om een paar nachten van huis te zijn.
Wat leer je op het kamp?
Je traint drie keer per dag, telkens op een ander onderdeel van het keepen. In grote lijnen komt dit voorbij:
- Basistechniek — ballen vangen, de juiste handstand, veilig landen na een duik.
- Duiken — laag en hoog, met een goede afzet en zonder jezelf pijn te doen. Lees ook: duiktechniek stap voor stap.
- Positiespel en uitkomen — waar sta je, wanneer kom je, en wanneer blijf je juist staan.
- Meevoetballen — inspelen, lange ballen, de eerste aanname onder druk.
- Mentaal — omgaan met een tegendoelpunt, zelfvertrouwen en communicatie. Zie mentale weerbaarheid voor keepers.
Hoe ziet een dag op kamp eruit?
Een kampdag zit vol, maar met genoeg rust ertussen. 's Ochtends een training gericht op techniek, na de lunch een training met meer wedstrijdvormen, en aan het eind van de middag partijtjes of een spelvorm. 's Avonds is er een programma — van een quiz tot een avondwandeling — en daarna op tijd naar bed, want de volgende dag sta je weer op het veld. Eén trainer begeleidt maximaal acht keepers, dus er is veel persoonlijke aandacht.
Slapen, eten en begeleiding — voor ouders
Begrijpelijk dat je als ouder eerst dít wilt weten. De belangrijkste punten op een rij:
- Slapen: op kamers met een paar keepers samen; jongens en meisjes gescheiden.
- Begeleiding: KNVB-gediplomeerde trainers, één op elke acht keepers, met een pedagogische achtergrond.
- Eten: alle maaltijden en drinken zitten inbegrepen.
- Keurmerk: het kamp draagt het Keurmerk Kindervakanties en is onafhankelijk getoetst op veiligheid en organisatie.
- Garantie: een niet-goed-geld-terug-garantie.
Maakt je kind zich zorgen over heimwee? Dat is heel normaal en gaat bij de meeste kinderen na de eerste avond over. De begeleiders zijn hierop ingespeeld en houden een oogje in het zeil.
Wat kost een keeperskamp met overnachting?
Een week overnachtingskamp voor keepers kost rond de €595, inclusief alle trainingen, overnachtingen, maaltijden, een keeperstenue en de avondactiviteiten. Dat is meer dan een dagkamp, maar je krijgt er een volledige week met verzorging en beleving voor terug. Er zijn doorgaans familie- en vroegboekkortingen; de actuele prijs en voorwaarden staan op de site van de organisator.
Klaar om te gaan? Zo schrijf je in
Het overnachtingskamp wordt georganiseerd door ProCamp, dat al twintig jaar sportkampen draait (beoordeeld met een 8,8 uit ruim 4.400 reviews). De inschrijving voor de zomer van 2026 is open: de exacte data en het aanmelden vind je op hun officiële site. Wil je op de hoogte blijven van nieuwe data en plekken? Laat hieronder je e-mail achter.